新疆晨报讯 （记者 陈蓓蓓）“气温挺高的，热嘛，再说晚上开窗睡觉空气也好，没想到这左脸就中风了。”8月7日，家住乌鲁木齐市河南东路的张斌（化名）说，早上起床后他发现左脸有些僵硬，照了镜子发现眼角耷拉了下来，左脸肌肉也动弹不了，到医院一查才知道得了面瘫。

“今年夏天我都是开着窗户睡觉的，因为窗子没有直对着我吹，而且还拉着厚厚的窗帘，所以感觉不到什么风，空气会比较新鲜。谁能想到会得了面瘫啊。”张斌说，“今天我跟单位请了假，到医院来看看，希望能快点把我的面瘫治好。”

无独有偶，今年67岁的李富贵最近时常腹泄，起初他以为是吃了不干净的食物，可是连续好几天都是这种情况，吃了药也不见太多好转，就到医院就诊。

“我基本不在外面吃饭，都是自己在家做，也没吃过什么奇怪的东西，所以医生问了很多事情之后，说我是晚上开窗睡觉造成的腹泄。”李富贵说，入夏以来，他晚上都是开窗睡觉，大约在一周前，他开始出现胃部不适和腹泄的症状。

乌鲁木齐市中医医院针灸科主任李涛表示，入夏以来，因开窗睡觉引发身体不适的患者有所增加，有的是感到颈椎僵硬、有的是感到腿脚冰凉，也有的人是头痛，甚至哮喘、心脑血管病加重。

“很多人都觉得晚上开窗睡觉对身体有益，室内空气可以流通，但从中医的角度讲，人体入夜后卫气入内，虚邪贼风易于侵袭体表，流注经脉、骨节甚至脏腑。尤其夜间出汗时，肌肤腠理开泄，风寒之邪更容易乘虚而入。”李涛说，因此人体熟睡时，长时间开窗吹凉风，易于导致风寒感冒、面瘫、冻结肩、颈腰疼痛的发生，严重者头颈部、面部长时间吹凉风，则会引起头皮温度下降致脑血管收缩、脑血流减少，严重时会诱发脑中风，而单侧面部受凉导致的面瘫患者则相对更多，此病好发于20岁至50岁的青壮年，且男性多于女性，属于面神经炎范畴。

小贴士：

耳后疼痛可能是面瘫发病信号

面瘫在发病前有征兆，如耳后肌肉疼痛、脖子像落枕一样、偏头痛、嗓子疼、舌尖没味觉、听力下降、耳鸣、眩晕等，当以上症状连续出现3-5天时，就必须去医院就诊。预防面瘫应首先保持规律的作息，不熬夜，增强身体抵抗力；其次不要直吹空调，不在窗户下睡觉，出汗饮酒后不吹风；再次，遇事应沉着冷静，切忌着急上火；然后对于感冒还要积极治疗，防止病毒感染；最后应注意面部保暖，早晚锻炼身体时用围脖、口罩等包裹住面部，以减少冷风刺激。

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